Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе: описание, полная инструкция на русском языке
Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе:
Описание
- Пищевая добавка
- Гипоаллергенно
В то время как кальций и магний являютсянеобходимыми для многих функций организма минералами, сама лимонная кислота (цитраты) значителньое также оказывает полезное влияние на здоровье. В частности, эта кислота необходима для производства энергии. Кроме того, она способствует усвоению кальция в кишечнике.
Цитрат кальция и магния содержит кальций и магний в соотношении 1:1 для максимального всасывания и усвоения кальция.
Кальций и магний — необходимые минералы: по антропологическим данным люди потребляли много кальция со времени перехода к сельскому хозяйству 10 000 лет назад. Нынешнее потребление кальция составляет от одной четвертой до одной трети рациона тех времен, указывая на то, что, возможно, мы не получаем достаточно кальция с пищей. Недавний анализ большого числа ранее проведенных исследований влияния кальция на массу костей показал, что прием от 500 до 1500 мг хорошо усваивающейся формы кальция в день способствует росту массы костей у подростков, молодежи, пожилых людей и женщин после менопаузы.
Магний присутствует во всех клетках организма и задействован в более 300 ферментных процессах, в числе том в производстве энергии. Магний необходим для поддержания нормальной плотности костей, нормального сердечного ритма, нормальной работы легких и нормальной регуляции уровня глюкозы в крови. Среди других нуждающихся в магнии функций организма — передеча нервных импульсов, транспортировка метил-групп, превращение пиридоксина в пиридоксал-5′-фосфат (активную форму витамина В6), производство энергии и сокращение мышц. Прием добавок с магнием оказывает значительную помощь в поддержании плотности костей в норме.
Нужное соотношение кальция и магния при приеме пока не установлено, одни авторы научной литературы поддерживают соотношение 2:1 (в два раза больше кальция по сравнению с магнием), тогда как другие рекомендуют соотношение 1:1. Торн исследований предлагает различные составы с разным соотношением кальция и магния, отвечающие индивидуальным потребностям.
Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе:
Рекомендации по Применению
Принимать по 1 капсуле один-три раза в день или по рекомендации врача.
Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе:
Другие Ингредиенты
Hypromellose (полученный из целлюлозы) капсулы, лейцин, диоксида кремния.
Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе:
Предупреждения
Tamper очевиден: используйте только если бутылка запечатана.
If беременна, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием этого продукта.
Store плотно закрытым в прохладном, сухом месте.
Купить Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе на iHerb (айхерб)
Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе
Отзывы Thorne Research, Цитрат кальция и магния, 90 капсул на растительной основе
Это супер-добавка. Я'ВЭ использовал его в течение многих лет. Помогает поддерживать молочную диету. Возьмите его на ночь, и это на самом деле помогает Вам иметь спокойный сон — бонус!
Я'м счастлив с этими кальция.
Хороший продукт
низкая доза
Я получаю хорошие результаты от этого продукта. Раньше я пользовалась только кальций-магний для расслабления мышц для боли после тяжелой тренировки или за усталости.
Я могу сказать, что мне неудовлетворительно, когда я просыпаюсь с легкой боли в теле в течение более 2 дней подряд, и когда я беру кал-маг нет болей. Я решил добавить это в мой распорядок, б/у пару раз в этом году.
Торн исследований, в частности, известен качеством своих глутаминовая. Я'м рад быть в состоянии заказать их с iherb по выгодной цене и быстрой доставкой.
