Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g): описание, полная инструкция на русском языке
Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g):
Описание
- Naturally &амп; искусственно ароматизированные
- 1250 калорий
- 50 г белок
- 250 г+ углеводы
- No сахара*
25; минералы
*не сахар бесплатный продукт. Посмотрим заднюю панель для полный информации о питательной ценности
The большую картину для увеличения массы тела
Serious веса требует серьезных калорий. Однако, те, кто больше всего нуждается в дополнительных калориях, часто приходится труднее всего достаточно их потреблять. Для многих начинающих будет больше, высоко-активный метаболизм, слабый аппетит и запустить в образе жизни сделать, потребляющих достаточное количество калорий все продукты в одиночку непросто. С серьезными массы, вы got5 нечего терять и много, чтобы получить. Мы объединили более 1250 калорий, 50 граммов белка, 250-плюс г углеводов, 25 витаминов и amp; минералов с добавлением глутамина и креатин в каждую порцию. Пора перестать думать малый; серьезные — серьезные массы.
Beyond Основы
- 1,250 калорий в порции на воде; 1,630-плюс калорий, когда сделано с обезжиренным молоком.
- 50 граммов белка из комбинации быстрых и медленных переваривания источников, включая сыворотку, казеин и яйца.
- 250-плюс граммов углеводов для поддержки разжиганием интенсивных тренировок и пополнения запасов гликогена — без сахара.
- Enhanced с Креатином, L-глютамин &амп; пептиды Глютамина, холин, Инозитол, ПАБК и mcts.
25; незаменимых минералов, с акцентом на B-витамины и антиоксиданты.
Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g):
Рекомендации по Применению
Add две столовые ложки серьезную массу в блендер с 24 унциями воды. Смесь в течение 45-60 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и, при желании, другой калорийной войска ингредиентов (см. "не перегружать свои серьезные массы" и ниже) и перемешивайте еще 30-45 секунд. Советы: смешивание двух порций серьезные массы с 24 жидких унций обезжиренного или обезжиренного молока вместо воды даст вам более толстый, гуще, выше калорийность Шейк. Новые пользователи могут найти его полезным, чтобы начать с 1/2 порции в день в течение первой недели и затем постепенно увеличивают до 1 или более полной порции несколько раз в день.
Serious массы является существенным гейнер-добавка, которая может использоваться для подачи серьезной потребности в калориях в разных ракурсах.
в промежутках между приемами пищи: в пить по 1/2 — 1 порции серьезные массы между приемами пищи для поддержания положительного азотистого баланса и поддержки высококалорийной диеты. на после тренировки: вы начните пить по 1/2 — 1 порции серьезные массы 30-45 минут после тренировки, чтобы поддерживать максимальное восстановление. на перед сном: пить по 1/2 — 1 порции серьезные массой около 45-60 минут перед сном, чтобы обеспечить питательные вещества для восстановления мышц в течение всей ночи.
навнимание: для достижения наилучших результатов используйте серьезной массы в сочетании с интенсивными тренировками вес (3-5 раз в неделю) и разумной цельных продуктов питания. Кроме того, имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на увеличение мышечной массы. Позволяет как минимум 48 часов между тренировками с участием тех же частей тела рекомендуется.
материалы
перегружать свои серьезные массы
В
путем добавления одного или более из этих продуктов в свой коктейль.
материалы
Размер порции
с
калории
Размер порции
с
калории
материалы
1/2
чашки
мюсли
250
1
ст.
льняное масло
115
материалы
1/4
чашки
шоколадное
198
1/2
чашки
овсяные отруби
108
материалы
1
ложки
арахисовое масло
190
1
небольшой
банан
105
материалы
1
ОЗ
миндаль
167
1
ложки
мед
64
материалы
1
ОЗ
копейки
164
1
ложки
патока
43
материалы
1/2
чашки
мороженое
160
с
с
с
с
материалы
1
чашки
цельное молоко
150
с
с
с
с
материалы
1/2
чашки
Кокос
139
с
с
с
с
Serving мерная ложка в комплекте. Но может осесть на дно во время транспортировки.
Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g):
Другие Ингредиенты
Maltodextrin, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка), натуральные и искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (дикалий фосфат, аспартат магния, дикальций фосфат, цитрат кальция, аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка, бета каротин, D-кальция пантотенат, D-Альфа токоферил сукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, марганец аминокислотный хелат, тиамин мононитрат, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, хрома пиколинат, фолиевая кислота, биотин, молибдена аминокислотный хелат, холекальциферол, йодид калия, цианокобаламин), триглицериды со средней цепью, лецитин, яблочная кислота, ацесульфам калия, сукралоза, FD&ампер;C желтый #5.
Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g):
Предупреждения
Caution: держите из достигаемости детей. Не принимайте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью ребенка. Проверьте с квалифицированным врачом перед использованием этого продукта, если вам меньше 18 лет или если вы имеете любые известные или предполагаемые заболевания(ов), в том числе сахарный диабет или гипогликемия, и/или если вы принимаете любые рецептурные или БЕЗРЕЦЕПТУРНЫЕ лекарственные препараты(ы).
Store в прохладном, сухом месте. Содержимое продается по весу, а не объему. Некоторые урегулирования может произойти.
Купить Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g) на iHerb (айхерб)
Optimum Nutrition, Serious Mass, Banana, 12 lbs (5,455 g)