Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г): описание, полная инструкция на русском языке
Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г):
Описание
- 24г белка
- 10г аминокислот с разветвленной цепью, глютамин и предшественники
- 0г сахара
- 55 порций
- Белок замедленного действия
- Усовершенствованный аминоген
Подробнее о Казеине
Обычно рекомендуется употреблять белок непосредственно до и после тренировки для дозаправки восстанавливающихся мышц. Однако отложенное переваривание и всасывание может быть более выгодным и в других случаях, например, перед сном, когда ваш организм остается без еды на несколько часов. Белки казеина стойки к кислоте и утолщаются в желудке, поэтому казеину «Золотой Стандарт» в два раза требует больше времени, чтобы быть разбитым на аминокислотные подкомпоненты, чем другим протеинам. Используя исключительно мицеллярный казеин премиум класса, мы создали формулу замедленного действия с по-настоящему длительным высвобождением.
Основая Информация в
- Состоит из 100% мицеллярного казеина
- 24 грамма белка замедленного высвобождения на порцию
- Содержит аминоген — пищеварительные ферменты для улучшенного использования
- Более 5 граммов аминокислот с разветвленной цепью (лейцин, изолейцин и валин).
- Почти 5 граммов глютамина и его предшественников в каждой мерной ложке
Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г):
Рекомендации по Применению
Потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт веса тела в день за счет сочетания продуктов с высоким содержанием белка и добавок. Для достижения наилучших результатов, нужно разбить суточную порцию белка на несколько небольших приемов пищи равномерно в течение дня. Совет: попробуйте сочетать добавки медленного протеина с добавками с быстрыми белками, например, 100% сывороточный протеин Золотой Стандарт и профессиональный комплекс в разное время для максимальной эффективности. Принимайте 100% Казеин Золотой Стандарт непосредственно перед сном и в промежутках между приемами пищи, когда желательна отложенная доставка протеинов, а 100% сывороточный протеин Золотой Стандарт или про комплекс протеины до и сразу после тренировки для быстрого высвобождения аминокислот.Использование шейкера — самый простой и удобный способ равномерного смешивания казеинового коктейля. Просто добавьте одну мерную ложку 100% казеина Золотой Стандарт в шейкер, наполненный 10-12 унциями вашего любимого напитка. Закройте крышкой и перемешивайте в течение 25-30 секунд. на Совет:настройте дозировку казеина путем изменения количества жидкости, используемой для приготовления. Для более насыщенного вкуса с большей густотой и сладостью, смешайте 1 мерный совок с горкой с 8-10 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля, используйте 12-14 унций жидкости на совок. Блендер: добавьте одну мерную ложку 100% казеина Золотой Стандарт в блендер с 10-12 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Смешивайте в течение 20-30 секунд. Затем добавьте 3-4 кубика льда и перемешивайте еще 30 секунд.Разнообразьте Ваш Коктейль:добавьте парочку высокоэнергетических ингредиентов, чтобы сделать ваш коктейль сверх вкусной едой: попробуйте свежие или замороженные фрукты (клубника, бананы, персики и др.), арахисовое масло, льняное масло, йогурт, кокосовую стружку, кусочки миндаля и пр. Усильте Ваш Коктейльв такими добавками, как микронизированный креатин, глютамин, таурин, и/или растворимые ВСАА порошки. Таким образом вы можете сделать 100% казеин Золотой Стандарт еще более мощным продуктом. Перемешивание ложкой: если вы забыли шейкер или нет времени на блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку 100% казеина Золотой Стандарт в стакан с 10-12 унциями холодной воды, молока или вашего любимого напитка. Затем размешать его ложкой в течение 30 секунд или до полного растворения порошка.
Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г):
Другие Ингредиенты
Micellar казеин, какао (обработано щелочью), натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, лецитин, смесь камеди (целлюлозная смола, ксантановая камедь, каррагинан), ацесульфам калия, сукралоза, Аминоген.
Allergen информация: содержит молоко и СОЮ (лецитин) ингредиенты.
Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г):
Предупреждения
Примечание: не использовать в качестве единственного источника питания для потери веса или обслуживания. Держите из достигаемости детей. Хранить в прохладном, сухом месте. Содержимое продается по весу а не по объему.
Купить Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г) на iHerb (айхерб)
Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г)
Отзывы Optimum Nutrition, 100% Казеин, Золотой Стандарт, Шоколад Суприм, 4 фунта (1818 г)
Заполнение. Хороший аромат.
Не'т смешивать так же, как я надеялся, но просто положить, что вниз к природе казеина
Я люблю этот аромат. И я люблю, что казеин является толще, чем обычный сывороточный протеин, который делает его вкус как шоколадный мусс
Очень хорошо!
Рекомендуется для потери веса.
Я буду выкупа.
Вкус великолепный! Однако, без правильного блендер или хороший качая навыки будут defitenly быть комочки и сгустки гадость съесть. Если вы'Re, используя ложку, чтобы размешать его, я предлагаю использовать 2 ложки разных размеров, чтобы обеспечить оптимальное смешивание. Получил бы пять звезд, если бы это не было таким высоким содержанием натрия.
Я люблю этот белок. Преимущества казеина поверх сыворотки довольно хорошо известно — за потери веса и для поддержания ваших мышц. Короче говоря, сыворотка-это очень хорошо после тренировки протеин, а казеин является хорошим и amp;quot;в ночное время" и белка, она выпускает очень медленно.
