Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g): описание, полная инструкция на русском языке
Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g):
Описание
- Optimized для приготовления
- Virtually безвкусно
- Instantized
- Scientifically сформулировал
- 60 порций
Quick, простой способ Добавить белок в свой любимый продукты и напитки
Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g):
Рекомендации по Применению
Specific инструкции:
To улучшить общий профиль питательных веществ из ваших любимых блюд или просто увеличить ваше общее ежедневное потребление протеина, медленно добавить одну мерную ложку (в комплекте) из 100% любой сывороточный протеин на любой из продуктов, перечисленных в разделе "с высоким содержанием белка, подают идеи" на противоположной стороне этой этикетки. Этот продукт является полуфабрикатом, поэтому ее будет легко смешивать с молоком, водой, соком, или другой жидкостью. Для достижения наилучших результатов с полутвердые продуктов питания (пудинги, творог, теста, йогуртов и т. д.), медленно добавьте одну порцию в 100% любой сывороточный протеин в пищевой продукт при осторожном перемешивании с ложкой. При добавлении горячие предметы, такие как супы, каши, подливы и соусы, как правило, лучше, чтобы перемешать этот продукт в конце процесса готовки. Это позволит минимизировать денатурации белков и улучшает консистенцию конечного результата.
Baking:
Protein имеет тенденцию к ужесточению текстуру хлебобулочных изделий, так что вы, возможно, потребуется настроить ваш рецепт(ы), чтобы приспособить включение этого продукта. Вот некоторые общие рекомендации: (1) не смешивать — добавить этот товар в другой сухие ингредиенты в вашем рецепте перед смешиванием с влажных ингредиентов. Один совмещенный, смешать тесто достаточно долго, чтобы убедиться, что все сухие ингредиенты были увлажненные влажные ингредиенты. (2) заменить все назначения муки с равным количеством муки тесто. Для более полезные закрутки, попробуйте использовать цельнозерновой кондитерской муки. (3) Добавить около 10% больше растительного масла, сливочного масла или маргарина в рецепте. Эти жиры, что "смягчить" в кляр и поможет избежать прочность или жевания, что при добавлении дополнительного белка для рецепт может привести. (4) начните с 1 мерной ложки протеина и добавить больше (при желании), пока вы не достигнете точки, где вы чувствуете, как будто качество рецепт находится под угрозой.
Note: высокое содержание белка этого продукта может способствовать более быстрому и quot;Браунинг" в выпечку. Пожалуйста, следите за последние несколько минут время выпечки для Браунинг и регулируют время по мере необходимости.
High-белка подают идеи
This оптимизировано для приготовления пищи и других укреплений сывороточный протеин использует. Просто добавить в свой любимый продукты и напитки. Каждая порция (1 мерная ложка — включен в этот контейнер) содержит 17 граммов практически безвкусный протеин.
Quick продуктов
- Yogurt
- Oatmeal / Ота отруби
- Cold крупы
- Cottage сыром
- Sugar-бесплатный пудинг
- Hot крупы
Peanut обезжиренного сливочного сыра
Baked товаров
- Muffins
- Cakes Миксы
- Breads/быстрый хлеб
- Cookies
- печенье
Cooking/приправы
- Waffles
- Pancakes
- Salad заправки
- Soups &амп; рагу
- Gravies &амп; соусы
- Low-жир провалы
- Mashed картофель
- Low-жирный майонез или Сметана
- Omelets
- Lasagna заполнения
Beverages
- Fruit соки
- Sports напитки
- Dairy, соевого или рисового молока
- смузи
- Coffee или чай
- Weight — усиления и усилитель; восстановление после тренировки трясет
Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g):
Другие Ингредиенты
Protein смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, гидролизата сывороточного белка), натуральный ароматизатор, лецитин.
Allergen информация: этот продукт содержит белок, полученный из молочной и лецитин, полученный из сои.
Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g):
Предупреждения
Store в прохладном, сухом месте.
Contents продается по весу, а не объему. Некоторые урегулирования может произойти.
Купить Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g) на iHerb (айхерб)
Optimum Nutrition, 100% Any Whey Protein, Natural Flavor, 43.3 oz (1,230 g)
